¿Qué es un TCA? ¿Cómo afecta en los deportes de élite? ¿Qué mensaje dejan los deportistas respecto a esto? La importancia del cuidado de la salud mental en el deporte y más.
¿QUÉ ES UN TCA?
Los trastornos de la conducta alimentaria generan un comportamiento patológico frente al consumo de alimentos y conductas obsesivas por el control del peso. Puede darse en todas las edades sin importar sexo o condición social, la causa de los mismos está relacionada con factores múltiples; Psicológico, biológico, sociocultural y familiar.
¿Cómo afecta en los deportes de élite?
Por lo general se considera que ser adolescente y practicar un deporte de alta exigencia estética/física (ballet, atletismo, natación, levantamiento de pesas o gimnasia) pueden ser perfiles de riesgo para generar un TCA.
DEPORTISTAS DE ÉLITE CON TCA
Jenny Rissveds oro en los JJOO Rio16 en mountain bike, confesó a los medios que la presión por mantenerse en los más alto y la pérdida de sus abuelos le significaron pasar por él por el proceso de una depresión y de trastornos de la conducta alimentaria, estos la dejaron lejos de las pistas por dos años, queriendo olvidar sus marcas, resultados, logros, premios se la pasaba en la cama sin fuerzas por que se ponía metas de cuantos días podría estar sin ingerir alimentos. Después de dos años la ciclista sueca hizo su vuelta a la competencia, disfrutar del pedaleo y por supuesto ganar. Salió victoriosa de la Copa Mundial celebrada en Suiza en el 2019.
Yulia Lipnitskaya fue campeona olímpica de patinaje artístico con tan solo 15 años y 240 días, fue la ganadora olímpica más joven de la historia, quizás muy joven para canalizar los éxitos y orientar de manera correcta su vida. Con el pasar de la infancia la madurez manifestó cambios en su cuerpo, la agilidad se fue perdiendo hasta que en 2016 una lesión en la cadera producto de una caida la dejaria de nuevo en la cama, su madre, Daniela fue la encargada de anunciar que Yulia necesitaba centrarse en sí misma para superar los problemas por los trastornos alimenticios. Hasta el día de hoy Yulia sigue en retiro.
Mary Cain la niña prodigio de los EEUU a los 17 años se convirtió en la atleta estadounidense más joven en participar en un Campeonato del Mundo absoluto, en el que fue novena en los 1.500 metros, en dicha temporada rompió el récord mundial de los 1000 metros indoor y también batió las marcas continentales juveniles en 800 y 1500 metros.
Lo que parecía ser el inicio de una gloriosa carrera terminó siendo un infierno para la joven atleta, según su testimonio, la obligaron a adelgazar hasta un punto que su cuerpo dijo basta: sufrió 5 fracturas, estaba desarrollando osteoporosis e incluso infertilidad. La joven denunció a Nike y a su ex entrenador Alberto Salazar por sus brutales entrenamientos y reglas de alimentación, “Me escondía de mi entrenador para poder comer”.
A día de hoy Mary Cain se encuentra mejor compitiendo en Triatlón empezando de cero en su vida personal y deportiva, sonriendo nuevamente en las pistas.
Es CEO de “Atalanta NY” una organización sin fines de lucro con sede en Nueva York que asesora a corredoras profesionales jóvenes de la comunidad estadounidense.
CLAVES PARA SUPERAR EL PROCESO
El diagnóstico temprano y el apoyo por parte del círculo del deportista es crucial para encontrar una solución al trastorno en la conducta alimentaria que padece. Los TCA te llevan a la lucha continua por superar tanto la crisis psicológica como nutricional. No hay que menospreciar su dureza y sus consecuencias.
CÓMO APOYAR A ALGUIEN CON TCA.
Solamente esa persona sabe lo que está pasando, EMPATICEMOS, ESCUCHEMOS, ACOMPAÑEMOS. No realizar ningún comentario sobre la apariencia física, no minimizar los sentimientos de la persona, no tomarlo como un capricho, entender que NO es una cuestión de peso, NO es exclusivamente relacionado a la imagen corporal, SIEMPRE hay algo detrás. Menos juzgar y más acompañar. ENTENDER ES LA CLAVE